L'acupuncture, pierre angulaire de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), est une pratique thérapeutique ancienne dont l'histoire est riche de milliers d'années. Enracinée dans les principes d'équilibre et de circulation de l'énergie, l'acupuncture a évolué depuis ses débuts pour devenir une modalité thérapeutique reconnue dans le monde entier.

L'héritage durable de l'acupuncture réside dans sa capacité à transcender les frontières culturelles et à s'adapter au paysage changeant des soins de santé. Qu'elle soit considérée sous l'angle de la philosophie chinoise ancienne ou adoptée dans le cadre de la médecine intégrative moderne, l'acupuncture témoigne de la quête intemporelle de l'équilibre et du bien-être à travers diverses cultures et époques.

L'acupuncture repose sur la croyance que l'énergie vitale du corps, le Qi, circule à travers des voies appelées méridiens. Lorsque le flux du Qi est perturbé, une maladie ou un déséquilibre peut survenir. En insérant de fines aiguilles en des points spécifiques le long de ces méridiens, les acupuncteurs visent à rétablir la circulation harmonieuse du Qi, favorisant ainsi la guérison naturelle et le bien-être.

L'acupuncture est utilisée pour traiter diverses affections, notamment la douleur (chronique et aiguë), le stress, l'anxiété, les problèmes digestifs, les troubles du sommeil et du système immunitaire, et ce, dès l’enfance. L’acupuncture optimise aussi la fertilité et supporte les grossesses en adressant les inconforts et en préparant le corps pour l’accouchement. 

Le nombre de séances varie en fonction de la personne et de l'affection traitée. Certaines personnes ressentent un soulagement après une seule séance, tandis que d'autres peuvent avoir besoin de plusieurs séances. Après la consultation initiale, l’acupuncteur sera en mesure d’élaborer un plan de traitement personnalisé.

L'acupuncture ne devrait pas faire mal ; les aiguilles d'acupuncture sont incroyablement fines et ne sont pas insérées profondément dans la peau. Nos acupuncteurs utilisent les plus fines aiguilles sur le marché, si bien qu’il n’est pas rare que les bébés que nous traitons ne se réveillent même pas de leur sieste lors de leur traitement. La plupart des personnes ne ressentent aucune douleur lors de l'insertion des aiguilles, décrivant la sensation comme un léger pincement ou une piqûre de moustique. Il est possible d’avoir des jours où la peau est plus sensible, par exemple lors d’un rhume.

Pour la plupart des gens, l'acupuncture ne laisse aucune trace. Pour les personnes dont la peau est sensible ou qui sont plus sujettes aux saignements, il peut parfois y avoir de légères ecchymoses ou une minuscule goutte de sang visible sur certains points une fois les aiguilles retirées.

Lorsqu'elle est pratiquée par un acupuncteur formé et agréé, l'acupuncture est considérée comme très sûre. Des aiguilles stériles à usage unique sont utilisées pour prévenir les infections. L’Ordre des Acupuncteurs du Québec en fait son devoir d’assurer la protection du public, et ce, depuis 1995.

Les séances durent entre 60 et 75 minutes lors d’une consultation initiale, et entre 45 et 60 minutes pour un suivi. La durée peut varier en fonction de l'approche du praticien et du plan de traitement spécifique.

La complémentarité de l’acupuncture est prouvée par rapport aux autres modalités de traitement et aux suivis médicaux. Nous valorisons le travail d’équipe entre professionnels, toujours avec l’approbation obligatoire du patient. 

La ventouse est une technique qui consiste à placer des coupelles en verre ou en silicone sur la peau comme dispositifs d'aspiration, et c'est l'une des meilleures thérapies de tissus profonds disponibles. Le traitement est similaire à un massage inversé car au lieu d'appliquer une pression sur vos muscles, il utilise la pression pour les tirer doucement vers le haut. Les ventouses sont utilisées pour mobiliser la circulation du sang et du Qi, favoriser la guérison de diverses affections, réduire la douleur et améliorer le bien-être général.

Le Gua Sha est une technique thérapeutique conçue pour évacuer les énergies stagnantes de votre corps. Un outil Gua Sha de forme spéciale est utilisé pour gratter doucement la peau par mouvements longs et courts, favorisant ainsi un flux sanguin accru vers les tissus mous et créant des effets anti-inflammatoires dans tout votre corps. Le Gua Sha peut traiter les douleurs aiguës et chroniques.

La moxibustion est un traitement qui consiste à brûler des bâtonnets de moxa, fabriqués à partir d'armoise moulue (artemisia vulgaris ou ai ye en chinois), sur et autour des points d'acupuncture afin de chasser le froid et d'induire une circulation fluide du Qi et du sang. La chaleur stimule ces points et améliore les déficiences en yang de votre corps. À la Clinique Holistique Zen, nous utilisons le moxa électrique pour son côté pratique et sans odeur.